据《中国期刊网》提供数据显示,目前我国约有2亿高血压患者,即每10个成年人中就有2人患高血压,约占全球高血压人数的1/5。高血压是引发心脑血管病的首要因素,还会引起多种并发症。超重和肥胖、高钠低钾饮食、饮酒是高血压的主要…
巧用牛蒡保健康!疏风散热,排毒养颜!
家人的健康是我们最大的安慰,现在社会各种各样的疾病越来越多,要特别注重养生才行。牛蒡茶的功效卓越,可以与人参虫草相提并论,适合日常进补。无论早上,晚上,泡一杯牛蒡茶,带给家人的不仅是健康,更是一份难得的关怀与关爱。 牛蒡…
浅草美食秘密——超乎想象的牛蒡美食
上面这张图里的美食都再熟悉不过了吧?是的,这个就是紫荆浅草——手卷最出名的一款——牛蒡手卷。 吃倒是吃了好几年了,好多资深食客居然还在问牛蒡是什么(汗……)这事情也怪我们紫荆浅草,料理知识没有认真普及的嘛~~~~ 那么今…
9种体内排毒食物,牛蒡荣登冠军!
NO.1 牛蒡 功效:牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳。研究发现,牛蒡可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸…
穴位养生堂“科普”吃茼蒿、洋葱、牛蒡为什么能降血压?
茼蒿 降压原理 茼蒿含有较丰富的钙和钾,能促进体内钠的排泄,降低及稳定血压;所含钙还可调节激素对血管的作用、调节交感神经系统活性,从而降低血压。茼蒿中还含有多种生物活性物质和维生素,有明显的降血压和杀菌消炎的作用。 应用…
形似山药却没人吃,出口邻国成明星食品,牛蒡究竟有何魅力?
由于我国土地资源丰富,能够种植的水果蔬菜种类非常繁多,因此无论是蔬菜还是水果在价格上都比邻国日本和韩国便宜很多,。不仅如此身为农产品种植大国,我国的许多农产品出口到韩国和日本更是直接成为明星产品,深受不少人的喜爱,其中就…
今日食普: 牛蒡,海归蔬菜
牛蒡 菊科 牛蒡属二年生草本植物。 作为药学专业,很早就知道它是一味中药,主要是用其种子,叫大力子。 以往在路旁、沟边、荒地经常可见到野生牛蒡,还指给别人看。 但知道它能吃,而且是吃根,却是几十年前看托尔斯泰的《战争与和…
千万别再被忽悠了,哪里有野生牛蒡先给我来一打
野生牛蒡?!根本不存在的! 01 您或许常看到: 一些淘宝店铺的详情描述写着:纯野生牛蒡,天然无污染,营养价值更高……价格很高,买者却络绎不绝。 02 再看看发货地址是: 山东临沂、江苏丰县。这两地是牛蒡主产区,地里种出…
林志颖、郭富城、柳岩代言的品牌牛蒡胜美涉传销、虚假宣传被查:已向公安机关移交线索
日前,由林志颖、郭富城、柳岩三大明星联手代言的品牌“牛蒡大王”正式宣告“失联”:据深圳市市场监管局官方微博公告称,该局收到网友关于“深圳牛蒡胜美生物科技有限公司”涉嫌传销及虚假宣传的反映,经现场核查,该公司已不在其注册地…
打脸日常养生知识,BBC纪录片揭健康饮食真相
BBC的一则纪录片《健康饮食的真相》 刷新了很多人对于健康饮食的认知 其中对健康烹饪菜肴的方式上 更是推翻了人们对烹饪的一贯认知 到底什么烹饪方式是健康的? 那就让我们来看看吧 首先,是对烹饪鸡蛋的方式解答。 很多人普遍…
【健康】一天别吃太多鸡蛋?这25条养生知识跟你平常听到的不太一样!
一天别吃太多鸡蛋? 晚上不吃饭利于减肥?准备好,下面要分享的一些生活知识可能跟你平常听到的不太一样! 1. 一天不要吃太多鸡蛋? 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,…
难得的脊柱养生知识,值得收藏!
☞☞点击上方 ↑「沈阳刮痧拔罐」,全国最权威的理疗养生平台! 沈阳微信号:shenyangguasha 每天上午9:00准时发布!特色理疗养生项目合作电话:13898148976 脊椎是人的大梁,它有多有用,继续看下去就…
关于【中医】需要记住这五十六条养生知识!收藏了!
各位家人:请点击上方【深圳原始点医学】免费订阅! 1、茶叶寒凉,体虚之人要慎服。 2、咽炎含片多伤脾,凉药久服,大损阳气,所以不能认为自己得了慢性咽炎,便多用含片。 3、昼练养阳,夜练伤阳,所以尽量不要晚上锻炼,跑步跳舞…
这些流传的养生知识,原来都是错的啊~
跟家里老人也说说…… 内容来源丨字媒体 与您共同探讨育儿及育儿有关的生活方式
这10张表太值钱了!最全养生知识合集,快收藏!
第一张表 吃走心脑血管病 预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要。 北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助“吃走”八种心脑血管病。 疾病 推荐 食物 好处 1、高血压 茄子 可改善微循环。 苹果…
清明到,哪些养生知识要知晓?要这样吃,这样做!
今天是清明小长假第二天 清明过好!保您全家平安、健康顺遂! 清明养生指南 吃:“两多一少”很重要 多吃“柔肝”食物: 多吃“祛湿”食物: 少吃“生发”食物: 喝:这两种养生茶常喝 1 黄芩茶 做法:黄芩6克,绿茶3克,将…
用黄金都买不到的养生知识,值得收藏!
阅读本文前,请点击图片上面蓝色字体【美丽健康财富 】,再点击“关注”,这样您就可以收到我们每天为您分享的,非常正的正能量!完全是免费订阅,请放心关注 冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,…
这些年被“疯传”的养生知识竟是错的?!
本公众号由云南省中医药管理局主办,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。 身体是革命的本钱,只有好的身体,我们才能更好的学习和工作,所以我们要好好的保养身体。 保健养生是谣言一直不断,做了错误的保健不但无益…