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　　渐渐地我们开始发现天气有了很大的变化，早晚的温差让我们开始不知如何穿衣服，特别是嫌麻烦的朋友们更是会为了方便只穿短袖出门，接下来一起来看看我们总结的关于霜降手抄报简单又漂亮有哪些？2019霜降手抄报大全有哪些？ 　　…

我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道，才真正能抚慰中国人的身心呢？下面就来跟大家分享一下徐文兵老师总结的中国人的饮食之…

via“养生中国” ID：yangsheng-cn 现在开车族越来越壮大，平日上下班代步，周末近郊自驾游都非常方便。但其实开车也会为健康带来许多隐患。对于中年人来说，尤其应当重视。今天小编为大家盘点8大开车一族必备的养生…

点击 上面　　免费订阅！ 温馨提示： 问题：亲是不是你看到好的文章后，想收到更多的文章但是你不知怎么关注？（关注全免费）答案：请点击最上面的风水易经后再点击关注，或者加微信号：fengshui800关注 一、冬季饮食调养…

中医有很多诊法，最为人们所熟知的是脉诊，然而脉诊是专业中医才能掌握的技能，普通人还是不会运用。 今天分享一个简单又有效的“大鱼际诊法”，供大家交流参考。 大鱼际诊法最主要的是望诊和触诊，望大鱼际丰隆与否，望颜色之青紫红黑…

日常生活中 最让人纠结的就是 真假难辨的健康知识 去医院就诊时 常常是患者太多、医生太少 每次看病都没时间细聊 其实有很多靠谱实用的小知识 医生一直都想告诉你 内科 1. 量血压时，最好把左右手都测一下。通常以高的那个为…

秋者，揫也，万物于此而揫敛也。谚语有“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”之说。昨儿立秋，小编特此奉上养生大全，供各位对照收藏。 立秋养生小常识 立秋要养肺 秋燥易伤肺，适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃…

微信里各种健康科普文章很多，经常有朋友转发给我，希望我给鉴别一下文章里说的内容是不是真的。这些文章往往取一些耸人听闻的标题，假借一些机构或名人的名义，比如“中央保健委员的提醒”““央视沉痛发声“再不知道就晚了”等等。 这…

应季顺养之冬季篇 该课程已全部更新，订阅后可永久收听。 每节课5分钟，42个养生秘笈，内容涉及节气、风俗、饮食、精神、心理和常见病预防。 《黄帝内经》中说，春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。 养生与自然变化有着密切…

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江门这几天，龙舟水杀到 雨水多了，正气未免会消减 湿气就容易趁虚而入 湿气重了身体就会发出警告 很多地方祛湿都有不一样的方法 但作为一个传统的广东人 祛湿的首选当然是煲汤了啦~ ▼ 夏天多吃瓜，身体顶呱呱！ 现在正是瓜的…

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注! 1、病从何来？ 　　古人云，“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其…

清明是二十四节气中的第五个节气，每年太阳达到黄经15°时开始。清明一到，气温升高，雨量增多，到处都是一片繁忙的春耕景象。 虽然，好雨知时节，润物细无声，但雨水增多虽然满足了万物生长的需要，但也给人们带来了风邪、湿邪的侵袭…

弘南老师于2020年1月23日为佛医堂“网络实修群”内部举办了一场《有关“冠状病毒”的防疫知识和修养方法参考》讲座，希望对大家的健康有所帮助。 为方便各位佛医堂学员参考，这里分享本次讲座的音频回放，请扫二维码打开： 新型…

点上方绿标即可收听美妙养生音频 清明养生小技巧 吃 “两多一少”很重要 ●多吃“柔肝”的食物 传统的养生理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。 ●多吃“祛湿”的食物 传统的养生理论认为“春与…

点击关注微山西，设为星标 每天免费接收山西最新消息 酸性体质是百病之源？人的体质有酸碱性之分，酸性体质易患癌，想要健康，必须保证身体处于碱性环境？关于“酸碱体质”的谣言一直不少。 但是，真相是，“酸碱体质论”骗局被揭穿，…

↑↑↑点击上方理师师，美业人都关注了 24小时的养生知识 ⏰24小时的养生知识： 肺经早晨3-5点 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早餐） 脾经9-11点（造血） 心经11-13点（午睡养心） 小肠经13-15点…

生姜堪称“还魂药”， 可惜99%的人竟然只知当佐料！ 生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、…

三伏天养生知识 “伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。 据“五行相生相克”的理论，最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。于是规定从夏至后的第…