春节大鱼大肉的吃多了，体重长了，身材也走形了？是不是开始后悔没管住嘴，寻思着该减减肥了？哈哈，小编今天就是来给您隆重推荐一款适合在大鱼大肉之中搭配的蔬菜的，他就是牛蒡！ 牛蒡俗称东洋参。虽然它不像 “大哥”人参那样土豪，…
牛蒡的好处原来这么多
牛蒡富含多种营养素，有「穷人的人参」之称！很多人误以为牛蒡是全谷根茎类，其实应该是蔬菜类。营养师指出，牛蒡含有「菊苣纤维」，可以增加肠道好菌、稳定血糖，甚至能保护肝脏、养颜美容，真是令人感到意外。 菊糖增肠道好菌 稳定…
牛蒡小知识：牛蒡的这些功效和作用你知道吗
《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。 牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶–降脂、通便。 牛蒡茶冲饮…
牛蒡是辅助降糖的蔬菜之王 [牛蒡的功效和作用]
牛蒡的功效： 牛蒡有蔬菜之王的美誉，富含菊糖和牛蒡甙。菊糖被人体摄入后不会被分解为葡萄糖，且具有辅助降糖的作用，所以适合糖尿病患者长期使用。牛蒡甙能使血管扩张、血压下降，对预防中风和高血压也用一定的作用。 另外，牛蒡中的…
牛蒡怎么吃？牛蒡的做法：牛蒡炖山药
主料：牛蒡200公克、山药300公克、红枣8颗、甜豆荚适量、姜片10公克、水500cc 调味料：酱油1小匙、盐1／2小匙、香菇粉1／4小匙、香油少许 作 法 1. 红枣洗净；甜豆荚挑去头尾后洗净；山药和牛蒡去皮、…
什么人不适合喝牛蒡茶
什么人不适合喝牛蒡茶？原则上讲，牛蒡茶没有不适合喝的人。苗谷大山十六道牛蒡茶，男人在喝，女人也在喝，老人在喝，孩子也在喝，便秘的人在喝，减肥的人也在喝，高血压、高血脂、高血糖的人都在喝，适用人群非常广泛。但是对于喝牛蒡茶…
牛蒡子原来有这么多神奇功效，以前真不知道！
牛蒡子，又名大力子、鼠粘子、恶实等，本品为菊科植物牛蒡的干燥成熟果实。以粒大、饱满、色灰褐者为佳，生用或炒用。有解毒消肿之功效，属于解表药中发散风热药。 牛蒡子有疏散风热、清热解毒透疹、宣肺利咽散肿的功效，牛蒡子主治风热…
【中药学堂】牛蒡子的功效与作用，主治病症及注意事项
牛蒡子 来源 本品为菊科植物牛蒡的干燥成熟果实。 产地 主产于东北及浙江。四川、湖北、河北、河南、陕西等地亦产。 采收加工 秋季果实成熟时采收果序，晒干，打下果实，除去杂质，再晒干。 性状鉴别 本品呈长倒卵形，略扁，微弯…
牛蒡子除了常见的功效外，还有你所不知道的神奇功效
牛蒡子辛苦寒, 入肺、肝、胃经， 其疏散风热，解毒透疹，利咽消肿之功， 尽为人知， 但其作用远不止此，通过近年来临床体会发现， 牛蒡子别有妙用， 略述如下。 1 散瘀滞，壮腰膝 《用药法象》云：“利凝滞腰膝之气是也”，甄…
牛蒡子的功效和作用，口服滴鼻治鼻塞
牛蒡子通鼻窍有殊功 牛蒡子属辛凉解表药，具有疏散风热、解毒透疹、利咽消肿之功。4年前，笔者用偏方(单味牛蒡子20g，水煎含漱频服)治疗急性扁桃体炎时，患者自觉多年鼻炎，亦得缓解，于是笔者认为牛蒡子有通鼻窍之功。几年来用牛…
【科普】什么人不适宜喝牛蒡茶
牛蒡食用方法很多，可随意烹饪，拌、炒、煮、涮、煲汤、作馅均可，特别是牛蒡茶，煮沸后味道最佳。 那么牛蒡有那么多好处，神乎其神，可以任意的食用吗。 市面上很多产品宣传夸大了牛蒡的实际效用，那么今天咱们就来探讨一下胃不好的人…
牛蒡茶的由来历史：源于中国，盛于海外
一千多年前，日本从中国引进牛蒡并改良成食物，初期特供日本皇室。牛蒡因为营养和保健价值极高而备受日本民众喜爱，并将其称为“东洋参”及“白肌人参”。后来在日本逐渐形成常年食用牛蒡的传统，因此牛蒡又被称为东洋参，东洋牛鞭菜等。…
喝牛蒡茶的好处：牛蒡茶牛蒡茶润肠通便还去火
牛蒡茶润肠通便还去火? 牛蒡茶是一种纯天然茶品，是时下养生保健的新选，它以药食同源牛蒡根为原料，性温味甘，无毒。 具体来说说喝牛蒡茶的好处 预防三高症 牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆…
喝牛蒡茶能降血压吗 降压功效好不好
牛蒡我们都很陌生，想必有些人都还不知道的。那么牛蒡的功效能降血压吗?有没有效果? 牛蒡茶可以降血压吗 牛蒡茶具有降低血压的作用，牛蒡茶最主要的成分是含有大量的蛋白质恶化骨胶原，并且还有一定的成分的叶酸成分，叶酸成分可以帮…
牛蒡茶怎么喝？牛蒡茶的冲泡方法和注意事项
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；盛行於日据台湾时代，台南曾大面积种植特贡日本皇室，明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身…
哪些人适合喝牛蒡茶？有什么好处
牛蒡 不知道大家对于牛蒡有所了解吗，牛蒡是一种很常见的中药材的种类哦，可以有很好的促进新陈代谢的作用，还可以有降压降脂的作用。牛蒡一般煲汤啊或者是泡茶比较多，今天介绍牛蒡茶的一些好处，让大家了解它的一些养生的功效。 高血…
牛蒡茶的禁忌是什么?有哪些人是不能喝牛蒡茶的?
牛蒡茶可以降三高、可以减肥，这是被大家最为熟知的功效，那么你们知道和牛蒡茶的禁忌是什么?有哪些人是不能喝牛蒡茶的?下面就跟随丹七君一起了解下吧! 牛蒡茶作为很好的保健品，具有，减肥，降血压，补肾壮阳，通便排毒等功效，是茶…