这才是牛蒡茶的正确喝法及冲泡方式 你泡对了吗?

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牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品;盛行於日据台湾时代,台南曾大面积种植特贡日本皇室,明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬,取根煮,曝为脯,云其益人”,《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

牛蒡茶既然好处如此之多,那么平时冲泡牛蒡茶的方法和注意事项你都知道了吗?这才是牛蒡茶的正确喝法及冲泡方式 你泡对了吗?

冲泡饮用

  牛蒡茶的冲泡方式

  热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。

  用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

  冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。

《这才是牛蒡茶的正确喝法及冲泡方式 你泡对了吗?》

注意事项

  1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

  2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

  3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

  4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

  5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

  6、坚持饮用一个月就会有明显效果。

温馨提示:

牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,所以血压低的人群不建议使用哦。孕妇和幼儿为特殊人群,不饮用或是在医生的指导建议下饮用是最安全哒。

牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

  还有牛蒡茶就有排毒养颜减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用哦~

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