经常熬夜危害大,枣杞牛蒡来帮忙

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经常熬夜危害大

红枣枸杞牛蒡来帮忙

现代生活压力大,有些夜是工作需要“被迫”熬的;有些是压力过大导致的睡眠状态差不得不熬的;也有些是莘莘学子为了考学升学挑灯夜战的;还有一些是习惯性的,不到凌晨不睡觉的“夜猫子”等。但无论哪种,我们都知道熬夜使人变得憔悴。那你知道它还会造成哪些危害吗?

现在就来讲讲熬夜的危害

一、胃肠道问题

熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡十二指肠溃疡功能性消化不良腹胀腹痛等。

二、诱发心脑血管疾病

熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。

三、提高患癌风险

熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险

四、夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退

五、失眠抑郁

熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。

六、皮肤严重伤害

不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。

有什么方法能让熬夜族群中保持
良好的精神状态呢?

就是它:康汇百年·红枣枸杞牛蒡茶

1

先来看看牛蒡是什么?

牛蒡是一种温性植蔬,与很多养生草本都可兼容,更易于人体所吸收。其含有人体所需的多种维生素及矿物质,并含有人体必需的各种氨基酸等人体必需的宏量元素和微量元素,且含量较高。牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。具有降血糖、血压、血脂、抗癌等作用,可提高人体免疫力、治疗失眠、健脾胃、滋阴补肾、排毒养颜抗衰老等功效。

2

来自和田的红枣

红枣补脾、养血、安神,驻颜祛斑、健美丰肌,解郁、除皱、皮肤白嫩细滑等。红枣的特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣中含有非常丰富的维生素C和环磷酸腺苷,能够促进我们肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让我们的肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤祛斑的美容护肤功效。

3

来自宁夏的红枸杞

枸杞具有补肾、护肝、明目、安神、润肺的功效。枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分,在药理上有降低血糖、胆固醇的作用,并可扩张血管,降低血压。同时,枸杞子性味甘平,归肺、肝、肾三经,以滋补肝肾、益精明目功效著称。成为抗疲劳、抗衰老、营养保健、可持久服用的家庭必备的药食两用佳品。

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三者结合,不言而喻

清澈明亮 色泽润红香气怡人 营养释放

所有原料在种植过程中无污染,不使用农药,无硫磺熏染加工,保持原生态。三者结合,红枣枸杞牛蒡茶对熬夜人群的好处不言而喻!

同时,改正生活恶习,会让你的身体越来越好!

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