天天喝牛蒡茶有什么好处?教你牛蒡茶如何挑选~

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概 述

最近经常听到有人提起牛蒡茶,说是非常的健康。所以自己也买了些来喝喝。没想到,喝了几天,效果还真的非常显著!特别是对于治疗便秘。现在我每天都要泡上几片来喝喝,也开始介绍给身边的人,很多人喝完都说觉得非常的好。下面我就说说牛蒡茶的功效,介绍给更多适合的人喝。

天天喝牛蒡茶有什么好处

1牛蒡茶含丰富的膳食纤维,每天喝上一杯,不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,还能帮助身体排毒,对通便、降脂、减肥都有很好的效果。

《天天喝牛蒡茶有什么好处?教你牛蒡茶如何挑选~》

2牛蒡茶含有的营养成分可以促进新陈代谢,里面的蛋白质还可提高人体免疫力,具有美容养颜、抗衰老、调节人体功能,对防癌也能起到很好的作用。

3经常有医生推荐糖尿病患者多喝牛蒡茶,因为牛蒡茶有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。

4常吃牛蒡对高血压疗效显著,牛蒡中的膳食纤维具有吸附钠的作用,牛蒡中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。

注意事项:

现在的生活饮食多油腻,三高人群越来越多。为了保证健康,就要多多注意,多吃些对身体有益的东西。每天喝杯牛蒡茶,对身体健康非常有好处,持之以恒,才是健康的王道。

牛蒡茶如何挑选,什么样的牛蒡茶好?

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。选择好的尤其重要。

1、原料选材的对比

优质的牛蒡茶均选用来自苍山的优质牛蒡。新鲜牛蒡再经过专业人员精心挑选个体均匀相似、营养丰富、无空心的牛蒡进行加工,从选材上保证了做出的牛蒡茶好喝又有效。

市面上的劣质牛蒡,原料选材长短粗细不一,选材良莠不齐,无法保证牛蒡茶品的质量。

2、牛蒡茶片的对比

优质牛蒡茶按照严格的制作流程及科学的温度控制(因为过高温度会致使营养成分流失)进行烘制,且保证无任何添加剂成分,所以好的牛蒡茶片干湿度适中,参香味纯正浓厚,色泽自然不做作。

市面上其他牛蒡,烘烤温度过高,导致牛蒡茶片成色焦黑,这种牛蒡茶片因高温营养大流失,且手捏易碎,闻起来还有浓浓烧焦味,喝多了,不但达不到养生的目的,还容易上上火。

3、牛蒡茶汤的对比

透过牛蒡茶冲泡出来的效果,可以看到芳之香的牛蒡茶茶色红润,属于正宗牛蒡茶该有的茶色,且芳之香牛蒡茶极为耐泡,经三四泡之后是依旧茶不改色的。

市面上某些劣质牛蒡茶,茶汤颜色极为不自然,且耐泡程度相差甚远,一般一两泡过后就无茶色了。当碰上这种情况您就要注意了,可能是染色造成的,不当饮用会危害到您和家人的身体健康。

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