牛蒡的功效与作用

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一草一木皆是药

一花一草木,健康你我他。妙手袪病痛,助君保安康。

 药食同源 

牛蒡的功效与作用

牛蒡,又名恶实、大力子、东洋参,又名东洋牛鞭菜等。在 “本草纲目”中也详细记载其能“通十二经脉,除五脏恶气”,“久服轻身耐老”,换言之,经常食用牛蒡可以减肥,抗衰老。牛蒡属菊科类,含有人体所需的多种维生素及矿物质,其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位 ,比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。药用功效:根,牛蒡根部含有丰富的氨基酸,还有一些具有特别药用价值,健脑效果十分显著。纤维,牛蒡纤维能够带动人体废物的排泄,起到预防癌症和中风的功效。作用:食用价值,可以做成菜肴。药用:几乎整株都可以用来入药。

牛蒡含有丰富的水分,蛋白质,脂肪,醣类,维生素及矿物质钙,磷,钾,铁和膳食纤维,对糖尿病,高血脂症,动脉硬化,便秘,解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。尤其牛蒡含有一种非常特殊的养分,叫“菊糖”,是一种可以促进荷尔蒙分泌的精氨酸,所以被视为有助人体筋骨发达,增强体力及壮阳的食物,尤其适合糖尿病患者使用。

此外,牛蒡的纤维可以刺激大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素,废物在体内积存,达到预防中风,胃癌,子宫癌的功效。

中医早对牛蒡的药用价值给予肯定。牛蒡籽可作解毒,利尿之中药;牛蒡果可治浮肿,咽喉肿痛,肺炎,猩红热及流行性耳下腺炎 ,感冒;牛蒡根与大肠炖食可以防止痔疮,捣汁可以防治烦躁。因于牛蒡有去淤,除郁及促进血液循环的功能,所以很适用于长期久坐办公室的上班族。

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禁忌:牛蒡是很强的碱性食物,患接触性皮炎或湿疹的人,最好少用。

 每日一穴

按摩穴位缓解神经性头痛
神经性头痛一般临床上按摩于神经性头痛可以按摩一下百会风池穴、太阳穴、头维穴、四神聪、内关、合谷、天柱、太冲、风府等穴位。神经性头痛多为精神过度焦虑、紧张,睡眠不足,劳累过度所致。患者要保证充足的休息和睡眠,不要熬夜,不要过于紧张、劳累。有的患者会自行服用止痛药和安眠药,需要慎重,安眠药可抑制大脑神经中枢,止痛药可损害大脑神经。
 每日金句 
春夏养阳,秋冬养阴。(《素问·四气调神大论》)
 中医传承 

郭氏过敏膏

夏天快到了,各种皮肤病也会随之而来,大家要准备一些抗过敏的药膏以备不时之需!下面来看看抗过敏的药膏有哪些:
癣药膏:癣药膏具有抗炎,止痒和收缩血管作用及局部抗菌作用,对一切皮肤病都具有强力的抗过敏,止痒,消炎,杀菌的功效。适用于抑制和预防皮癣、过敏、皮炎、湿疹、蚊虫叮咬等部位问题皮肤被细菌、真菌入侵而引起的继发感染。
肤痒霜:用于皮肤受到的各种细菌真菌感染引起的炎症。瘙痒时的止痒、杀菌、消毒。如手足癣、头癣、牛皮癣、花斑癣等。
抗敏王系列(抗过敏、青春痘、酒精痘、治疗褥疮):用于局部皮肤受到各种细菌、真菌感染的杀菌、止痒、消毒。如手足癣、头癣、须癣、体癣、股癣、疥癣、脚气及皮肤湿疹、蚊虫叮咬、皮肤过敏、外阴瘙痒等。

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一草一木皆是药

 药食同源 

还有郭氏防疫茶、秦岭野生中药材和以形养生的石物。

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