夏季天气炎热难当，动不动就大出汗,非常容易导致体内缺水而中暑,因此,需要及时补充水分，我们可以选择-些功效养生茶水， 补充水分的同时还可以为人体补充必要的元素。 01 枸杞茶 材料: 枸杞10g、花茶3g、冰糖10g. …
夏季喝什么茶最好？这些夏季养生茶了解一下~
↓ 视频观看 （点击视频右下角放大键，看的更清楚） 夏季养生怎么少得了养生茶！在这个高温的季节里，喝茶不仅可以解暑，还能养生。下面，小编为你介绍4款功效多多的夏季养生茶，大家别错过了哦。 夏天喝什么花茶最好 01 注意 …
适合夏天喝的12种养生茶
夏季高温，喝热茶可以快速解暑。那么夏天适合喝什么养生茶？ 适合夏天喝的养生茶有很多，今天茶姐介绍适合夏天喝的12种养生茶，在炎热夏季一定要记得多喝哦！ 1 菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风…
夏季必备的4款养生茶
养生茶名称：辛凉饮 调制：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。 功效：这四种植物向来被认为是祛湿…
【适合夏天喝的9种养生茶】
夏天来了，怎样解暑消夏，让身体远离热邪的侵扰，过一个惬意、健康、充实的夏天？下面推荐几款养生茶帮您来调养身体，可以根据个人情况选择茶类哦！ 一 夏日养生茶之花茶 1 绿豆菊花茶 原料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克…
夏季必喝十二种养生茶，降压、护血管…定有一杯适合你！
每天喝水的时候，根据习惯或需求，加一点菊花、玫瑰、山楂……不仅生津止渴，还是一杯色香味俱全的养生佳品哦~ 特别是夏天的时候，我们容易中暑、没食欲、感觉热的心烦，这个时候就更适喝一些茶了。今天介绍的这十二种养生茶，其中总有…
【养生之道】夏天适合喝的养生茶
养生之道 夏天适合喝的养生茶 夏天已到，此时，是喝姜枣茶最好的时候。我知道一个养身方法：每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。 一、为什么立夏要喝姜茶呢？ 因为人经过一个冬天、一个春天，体内积…
茶艺师——适合夏天喝的养生茶
一、菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。 具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎…
一学就会的4款夏季养生茶，夏天喝这些就对了
炎炎夏日，喝点什么好呢？杭州市红会医院中医科的叶丽红医生，专门给医馆君的粉丝准备了4款夏季养生茶，大家不妨试试看吧。 <金银花绿豆茶> 【材料】绿豆8克，金银花8克，薄荷5克。 【做法】将绿豆、金银花、薄荷洗…
最适合夏季喝的养生茶，赶紧收藏起来
１ 菠萝蜜瘦身茶 将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。 【功效】能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。 ２ 红枣玫瑰山楂茶 用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来…
适合夏天饮用的14种养生茶
瀹茗阁古都长安邀瀹茗，小筑楼阁香满城 请君关注微信号收听我们的消息 瀹茗阁一个纯粹茶文化传播·交流·分享·学习的平台 喝茶是一种健康的养生方式，有助于身体健康，夏季高温炎热，体力消耗较大，同时胃口变差，这时可以用清补的方…