俗话说，夏天过后无病三分虚。 春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。 喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂…
适合秋季的养生茶，你喝了吗？
点击上方蓝字关注我们 又到一年一度气候干燥的季节。秋季除了皮肤需要补水保湿外，人体也需要补足一定的水分。在广东地区，一直便有喝凉茶的传统。对于秋季应季茶都有哪些呢？ 适合秋天喝的养生茶有枸杞菊花茶、乌龙茶、茉莉花茶等。枸…
【领克养生】秋天适合喝的养生茶
适合秋天喝的养生茶有菊花茶、乌龙茶、茉莉花茶等。秋季是菊花成熟的季节，当季饮用有滋阴润肺、清肝明目的功效，乌龙茶又叫青茶，有生津润肺、清热降火的功效，适合秋天保健，常喝茉莉花茶有开胃健脾，改善睡眠质量的作用。 1、菊花茶…
适宜秋季饮用的八款养生茶
1、萝卜茶 茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。 服法：每天两次，不拘时限。 功效：白萝卜营养丰富，含钙且有…
秋季养生茶有哪些？推荐5款秋季养生茶
秋季养生，喝茶是不错的选择。那秋季养生喝哪些茶最好？秋季养生茶有哪些呢？以下是茶侃君推荐的秋季养生茶。 秋季养生茶有哪些 秋季时节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火旺盛。养生应多注重清心、润肺，下面5款养生茶非常适合秋季养…
适合秋天的6款养生茶，你喝对了吗？
秋高气爽，许多人喜欢登高望远，在山间岩石间泡一壶茶，不仅止渴，而且有益身心。您可能会问，这个季节应该喝哪种茶？和小编来了解一下。 秋天适合喝的茶有哪些呢？ 1.乌龙茶 乌龙茶在秋季比较受欢迎，这是因为乌龙茶性温和，针对秋…
秋季适合喝的10款养生茶
今日导读 茶资讯温茶知新 秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝茶。 1、橄榄养生茶 由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等…
百龄足养生课堂|秋季养生茶有哪些？
现在秋意渐浓，温度不断降低，气候也变得很干燥。这个季节，我们要格外注意养生，养生茶饮是比较适合秋季养生的。那么，哪些茶适合秋季饮用呢?今天我们就一起来看看。 1.人参茶 人参茶由生晒参制成。可将人参晒干或烘干，切成薄片，…
秋天喝什么茶？自制秋季养生茶
点击蓝字 关注我们 秋季养生茶 季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶，即可养生又能预防疾病，各个季节都有对应的养生茶。那么秋天应该喝什么茶，怎么喝茶是秋日养生的关键，不知你喝对了没有? 自制秋…
【茶与健康】最适宜秋季喝的养生茶
养生导读：秋季天高物燥，人体需要及时的补充水分，而多点喝茶，不但可以解渴，还可以养生。那么，适宜秋季喝的养生茶有哪些呢?很多人以为茶四季喝都没有区别，其实不仅如此，茶道还有有学问的。 民间有春饮花茶，夏饮绿茶，秋…
【健康】秋天喝什么茶好？推荐8款秋季养生茶
导语 喝茶一直是很多人养生的法宝。那么，秋季喝什么茶养生呢？适合秋天的茶有哪些？ 1 萝卜茶 茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后…